Sportska tjelesna aktivnost i prehrambene navike mladih kao prediktor zdravog životnog stila
Cilj ovog rada bio je utvrđivanje stavova mladih prema sportu, tjelesnoj aktivnosti i prehrambenim navikama radi mogućeg utvrđivanja (ne)zdravog životnog stila. Problem istraživanja bio je prihvaćanje nezdravih životnih navika kod mladih kao što su smanjena tjelesna, sportska aktivnost i nezdrava pr...
| Permalink: | http://skupni.nsk.hr/Record/nsk.NSK01001048801/Details |
|---|---|
| Matična publikacija: |
Život i škola (Online) 64 (2018), 2 ; str. 167-182 |
| Glavni autor: | Škutor, Marijana (Author) |
| Vrsta građe: | e-članak |
| Jezik: | hrv |
| Predmet: | |
| Online pristup: |
https://doi.org/10.32903/zs.64.2.12 Hrčak |
| LEADER | 06126naa a22003734i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | NSK01001048801 | ||
| 003 | HR-ZaNSK | ||
| 005 | 20191206113649.0 | ||
| 006 | m d | ||
| 007 | cr|||||||||||| | ||
| 008 | 191205s2019 ci a |o |0|| ||hrv | ||
| 024 | 7 | |2 doi |a 10.32903/zs.64.2.12 | |
| 035 | |a (HR-ZaNSK)001048801 | ||
| 040 | |a HR-ZaNSK |b hrv |c HR-ZaNSK |e ppiak | ||
| 041 | 0 | |a hrv |b hrv |b eng |b ger | |
| 042 | |a croatica | ||
| 044 | |a ci |c hr | ||
| 080 | 1 | |a 796/799 |2 2011 | |
| 080 | 1 | |a 613 |2 2011 | |
| 100 | 1 | |a Škutor, Marijana |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Sportska tjelesna aktivnost i prehrambene navike mladih kao prediktor zdravog životnog stila |h [Elektronička građa] / |c Marijana Škutor. |
| 300 | |b Ilustr. | ||
| 504 | |a Bibliografija: str. 180-182. | ||
| 504 | |a Sažetak ; Summary ; Zusammenfassung. | ||
| 520 | |a Cilj ovog rada bio je utvrđivanje stavova mladih prema sportu, tjelesnoj aktivnosti i prehrambenim navikama radi mogućeg utvrđivanja (ne)zdravog životnog stila. Problem istraživanja bio je prihvaćanje nezdravih životnih navika kod mladih kao što su smanjena tjelesna, sportska aktivnost i nezdrava prehrana. Istraživanje je provedeno na uzorku od 545 ispitanika od čega 365 osoba ženskog spola i 180 osoba muškog spola u dobi od 18 do 35 godina. Ispitanici daju samoprocjenu svojih sportskih i tjelesnih aktvnosti i prehrambenih navika. Mjernim instrumentom koji se sastoji od pet dijelova provedeno je anketiranje uz prethodni dogovor s institucijama u kojima je provedeno istraživanje. Prema dobivenim rezultatima bavljenje sportskim aktivnostima imaju statistički značajan efekt utjecaja na stavove mladih prema zdravom životnom stilu. Dobiveni rezultati upućuju kako su najveće prosječne vrijednosti dobivene za varijablu: tjelesnim vježbanjem želim učvrstiti zdravlje (M=4,12; SD=1,032), život bi trebalo tako organizirati da u njemu bude zastupljeno svakodnevno vježbanje (M=3,97; SD=,896). Prema dobivenim rezultatima ispitanici su svjesni važnosti tjelesnog vježbanja za poboljšanje kvalitete života, kao i prehrambenih navika koje upućuju da 66,1% ispitanih imaju tri ili četiri obroka dnevno dok njih 17,1% ima pet i više obroka dnevno. Obrada rezultata provedena je primjenom statističkog programa Statistical Program for Social Scientists 20 (SPSS20). Za sve procjene iskazana je aritmetička sredina, standardna devijacija i varijanca. | ||
| 520 | |a The aim of this paper was to determine the attitudes of young people toward sport, physical activity and nutritional habits for the purpose of determining a possibility of a (non)healthy lifestyle. The problem of research was the acceptance of unhealthy lifestyles in young people, such as reduced physical and sports activities, and an unhealthy diet. The research was conducted on a sample of 545 subjects of which 365 were female and 180 male subjects aged 18-35. The respondents self-assessed their sports and physical activity and nutritional habits. A five-part instrument was conducted with a prior agreement with the research institutions. According to the results obtained, sports activities have a statistically significant effect on the attitudes of young people toward a healthy lifestyle. The results show that the highest mean values were obtained for the variable: I wish to strengthen my health by the means of physical exercise (M = 4.12, SD = 1.032), life should be organized in a way that included daily physical exercise (M = 3.97, SD =, 896). According to the results, the respondents are aware of the importance that physical exercise has on the improvement of the quality of life, as well as dietary habits, suggesting that 66.1% of respondents have three or four meals a day, while 17.1% have five or more meals per day. The results were processed using the Statistical Program for Social Scientists 20 (SPSS20) statistical program. The arithmetic mean, standard deviation and variation are shown for every assessment. | ||
| 520 | |a Diese Arbeit hat zum Ziel die Einstellungen junger Menschen zu Sport, körperlicher Aktivität und Ernährungsgewohnheiten zu bestimmen, um einen (un)gesunden Lebensstil festzustellen. Das Forschungsproblem war die Annahme ungesunder Lebensstile bei jungen Menschen, wie z. B. Mangel an körperlicher, sportlicher Aktivität und ungesunde Ernährung. Die Studie wurde an einer Stichprobe von 545 Probanden durchgeführt, davon 365 weibliche und 180 männliche Probanden im Alter von 18-35 Jahren. Die Befragten geben eine Selbsteinschätzung ihrer Sport- und Bewegungsaktivität sowie ihrer Ernährungsgewohnheiten ab. Nach vorheriger Vereinbarung mit Einrichtungen, in denen die Forschung durchgeführt wurde, wurde die Umfrage mittels eines aus fünf Teilen bestehenden Instruments durchgeführt. Laut der Ergebnisse hat die Beteiligung an sportlichen Aktivitäten einen statistisch signifikanten Einfluss auf die Einstellung junger Menschen zu einem gesunden Lebensstil. Die Ergebnisse zeigen die höchsten Mittelwerte für die Variable: Durch körperliche Bewegung möchte ich die Gesundheit fördern (M = 4,12, SD = 1,032), das Leben sollte so organisiert werden, dass tägliche Körperübung einen festen Platz darin hat (M = 3,97, SD = ,896). Den Ergebnissen zufolge sind sich die Befragten der Bedeutung der körperlichen Betätigung zur Verbesserung der Lebensqualität und der Ernährungsgewohnheiten bewusst. Die Antworten zu den Ernährungsgewohnheiten deuten darauf hin, dass 66,1% der Befragten drei oder vier Mahlzeiten pro Tag und 17,1% fünf oder mehr Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen. Die Ergebnisse wurden mit dem Statistikprogramm für Sozialwissenschaftler 20 (SPSS20) bearbeitet. Für alle Schätzungen werden der Mittelwert, die Standardabweichung und die Varianz angezeigt. | ||
| 653 | 0 | |a Sport |a Mladi |a Prehrambene navike |a Tjelesna aktivnost | |
| 773 | 0 | |t Život i škola (Online) |x 1849-0972 |g 64 (2018), 2 ; str. 167-182 |w nsk.(HR-ZaNSK)000855072 | |
| 981 | |b Be2019 |b B01/19 | ||
| 998 | |b tino1912 | ||
| 856 | 4 | 0 | |u https://doi.org/10.32903/zs.64.2.12 |
| 856 | 4 | 1 | |y Digitalna.nsk.hr |
| 856 | 4 | 0 | |u https://hrcak.srce.hr/226252 |y Hrčak |